痛風注意事項

1、使用具消炎性的止痛藥，例如：ibuprofen。

2、避免阿斯匹靈或acetaminophen等藥物。

3、冰敷患處。

4、避免含嘌呤(purine)的食物，以避免促成高量尿酸，此類食物如：魚、內臟、肉汁、沙丁

   魚、蘆筍、乾豆、扁豆、白花椰菜、菇類、燕麥片、蝦貝類、菠菜、全麥麵包、酵母菌、

   肉、雞、鴨、等。

5、補充大量水份，可幫助尿酸排出體外，也可避免痛風引起的腎結石。

6、勿喝酒。

7、控制血壓。

8、不宜以減肥餐方式控制體重，以免因禁食造成細胞分解，將尿酸釋出。

9、服用維他命要請教醫師，過量的菸草酸及維他命A可能引起痛風發作。

10、保護關節，不要絆到腳趾，同時勿穿過緊的鞋子。 

                                                                   明德醫院關心您

 祝 早日康復